“江風無限好，詩酒夕陽間。”

穿越時空長河，當清代文人姜會照寫下這首《舟次木洞》時，他對這片山水的喜愛之情溢于言表。

巴南，前身為歷史名邑巴縣，曾經是巴國都城所在地，迄今已有三千多年歷史。公元前316年，秦國在此設置巴郡。北周武成三年（561年），將巴郡改建為巴縣。1994年12月，撤銷巴縣，建立巴南區。

巴國——巴郡——巴縣——巴南區，數千年歷史沉浮，區域版圖幾經變更，但巴渝文化一直郁郁蔥蔥，歷久彌新，孕育出了“以頭留城、忠信兩全”的英雄將軍巴蔓子、“革命軍中馬前卒”鄒容、近代民主革命家政治家楊滄白、新中國首任女大使丁雪松等杰出人物，形成了堅韌頑強、開放包容、豪爽耿直的巴人品格。

作為重慶唯一一個帶“巴”字的行政區，巴南兼收并蓄，沉精去疴，孕育出木洞山歌、接龍吹打2項國家級非遺項目，13項市級非遺項目 ，60項區級非遺項目，并完整保存下了豐盛、木洞等古鎮，匯聚成獨特的歷史文化脈絡。

這里，不僅有“詩”，還有“遠方”。巴南旅游資源豐富，擁有大小河流60余條、60公里長江岸線、4個江心島嶼、93個湖泊，主城近50%的森林面積。漢海海洋公園、華熙LIVE、云林天鄉等文旅新地標，更是熠熠生輝。2007年，巴南被中國礦業聯合會評為西部第一個“中國溫泉之鄉”。巴南也是“中國優秀旅游城區”，是遠近聞名的山水之城、養生之城、休閑之城。

巴地古韻

“蹙浪噴江門，幽洞冒瓊樹。寒林碧參差，秋嶂莽回互。”——明·王廷相《木洞驛》

凝望滔滔江水，明代文人王廷相用一首《木洞驛》，將自己途徑巴縣時的所見所聞賦于宣紙之上，也讓后人從一個小小的木洞驛，得以窺之當時巴縣有著怎樣的光景。

木洞，因“洞出神木”而名，是長江水岸上典型的因水而興的小鎮。從歷史長河中走來，這里除了楊滄白、丁雪松、鄒容外，還走出了全國婦聯原副主席黃啟璪、駐牙買加原大使喻明生、重慶川劇名家沈鐵梅等名人。這里還是著名的“山歌之鄉”，作為巴歌渝調重要傳承之一的木洞山歌，已被納入國家級非物質文化遺產。

與木洞遙遙相望的，是“中國歷史文化名鎮”——豐盛古鎮。這里不僅享有“長江第一旱碼頭”的美稱，同時還擁有“川渝式”碉樓群、會“唱歌”的石頭——紫云響石、獨具空間結構特色的千年回字街。

探尋古鎮的滄桑巨變后，再來解密巴南的歷史人文密碼，在彭家大院的磚瓦之間，或許能夠找到一些線索。

彭家大院位于巴南區南泉街道白鶴林，由大鹽商彭瑞川建于清道光二年（1822），至今已有近兩百年的歷史，是重慶地區保存最完整的古民居建筑。

大院內隨處可見各式縷空圓雕和深淺浮雕，戲曲人物、琴棋書畫、龍鳳花鳥等栩栩如生。留下了一部永不褪色的木石史詩，讓人品讀不盡。

作為巴人的重要活動區域，巴南也是巴人遺跡最豐富的地區之一，現有國家級和市級文物保護單位9處、不可移動文物1485處、珍貴可移動文物210件。抗日戰爭時期，巴南南泉是戰時首都的重要遷建區之一，現遺存有全國重點文物保護單位南泉抗戰舊址群，包含孔園、聽泉樓、校長官邸、竹林別墅、中央政治學校研究部舊址5個文物點，是第7批全國重點文物保護單位，也是重要的抗戰遺址。

流連溫泉原鄉　南泉街道（打卡南泉十二景、尋老重慶記憶、泡品質溫泉）——豐盛鎮（觀奇樓、奇石、奇街，品非遺美食，游國家森林康養基地“彩色森林”，住特色民宿）—東溫泉鎮（泡品質溫泉、游白沙寺尋十八半古樹、登木耳山）——木洞鎮（游木洞河街、聽木洞山歌、品特色美食、夜宿江景民宿）

巴山南風

“步虛衫袖等飛翔，石蹬盤回欲接星。”——清·程春翔《圣燈山絕頂》

在巴南區圣燈山，清代詩人程春翔用一首七律描寫了滿目皆綠的景色，以及登頂望高的喜悅之情。

巴南四季皆是詩。

春天，這里的顏色被大自然演繹得多姿多彩——南湖多彩植物園內遍布紅楓、玫瑰、桃花、櫻花、杜鵑、虞美人等觀賞類花木；五洲園的“亞洲紅楓”春天展葉，敢與百花爭艷；彩色森林引進金葉皂角、楓樹、金葉水沙等十余種彩色林木；云林天鄉的格桑花、油菜花、海棠爭奇斗艷，置身其中，猶如闖入七彩世界。

夏天的巴南，是浸潤在水中的城市，這里擁有眾多各具特色的漂流項目——龍滸峽漂流、龍泉谷漂流、佛影峽漂流、如來谷漂流。此外，重慶漢海海洋公園等水上項目，也是避暑休閑不可多得的好去處。

秋天，您可以信步果林間，深入大自然，呼吸清新空氣，品嘗新鮮果實，體驗采摘的樂趣。還可漫步西流沱文旅小鎮，在以街帶院、街巷相交、高低錯落的建筑風貌中探尋巴文化的蹤影。

冬天，三五好友沐浴在云霧繚繞的溫泉池里，泡得一身溫潤如玉，養身養心。巴南溫泉儲量占重慶溫泉總儲量的一半，是重慶世界溫泉之都核心區，現有三大溫泉各具特色——東溫泉擁有世界喀斯特地貌上唯一恒溫溫泉熱洞；南溫泉是著名的歷史名泉，傳說建文帝曾在此隱居，郭沫若、張恨水等名人亦曾在此駐足；橋口壩溫泉有“華清第二湯”之美譽。

除了自然景觀，這里還有引人入勝的現代文化藝術中心——重慶華熙國際文化體育中心，作為華熙LIVE·五棵松的升級版，可滿足國際與國內高端體育文化項目及群眾性文化、體育活動的需求，現已舉辦過世界花樣滑冰大獎賽、國際文創周、DOTA（刀塔）電競聯賽以及明星演唱會等130余場活動。

忘情山水田園　二圣鎮（在白象山茶園采茶品茗，在天坪山云林天鄉賞四季花海、住精品民宿）——天星寺鎮（在天心寺禪修靜心、觀千年古樹，或住花房筑、別花山房等精品民宿）——南彭街道（在高端民宿拾山房或芷·山谷里享一日清幽）——安瀾鎮（在昊宇航空體驗空中刺激飛行、乘坐熱氣球俯瞰巴南大地美景）——在佛影峽、龍滸峽、龍泉谷任選一處，體驗水上刺激漂流——石龍鎮（體驗刺激卡丁車，在金龍湖畔住浪漫野墅）

暢游都市樂園　海洋公園（探秘海底世界、體驗人魚共舞）——鯨豚灣（玩轉清涼夏日，享受親子時光）——巴南博物館（了解老巴縣的前世今生）——華熙LIVE·魚洞（看演出、享美食，品味時尚生活）——巴濱路（悠騎漫步、游主城最美濱江路）——西流沱小鎮（暢游江湖小鎮、品特色美食）

巴人匠心

“野老自工田舍計，行人過此望仇池。”——清·趙熙《魚洞溪》

有“晚清第一詞人”之稱的趙熙，在途經巴縣時曾提筆寫下七絕《魚洞溪》。短短28個字，不僅勾勒出了這里的美景，更贊美了當地人民勤勞、樸實的品質。

也正是這種勤勞、樸實的品質，才孕育出眾多非物質文化遺產。

亂針繡，被稱為“中國第五大刺繡”。魚洞亂針繡是重慶巴南魚洞籍女藝人楊世華在繼承蘇繡藝術的基礎上，將西洋畫的色彩與素描畫的襯影法結合起來運用于刺繡，并在魚洞地區流傳的繡制方法。該繡法融合了刺繡與繪畫的技藝，在針法中暗藏筆調，采用長短交叉線條，分層加色手法來表現畫面，針法活潑、線條流暢、色彩豐富、層次感強、風格獨特，是中華刺繡藝術的一絕。

千百年來，巴南茶伴隨著巴南人的匠心幾經傳承、歷練、蛻變，煥發出別樣的光彩和魅力。

收鮮、攤晾、殺青、揉捻、造型、烘干、提香、包裝……新中國成立后，巴南制茶人用匠心造好茶，將傳統制茶殺青、揉捻、干燥等基本工藝擴展為八道工藝，具有外形挺直勻整、綠潤顯毫、香味馥郁持久、湯色黃綠明亮、滋味鮮醇干爽、葉底嫩勻鮮活等特點。

作為重慶市級非物質文化遺產項目的巴南茶葉制作技藝制作后的茶葉，曾被重慶亞太市長峰會作為指定用品，并獲得第六、七屆“三峽杯”名優茶金獎，第七屆“中茶杯”全國名優茶一等獎。

除此之外，麻辣鮮香的四合胡豆、雕工精細的周氏木作、香飄四方的木洞三寶……這一個個讓游客津津樂道的巴南珍寶，無不凝結著巴南人的匠心和傳承。歷經千載，巴南這座城市繼往開來，將優秀傳統文化融入到城市的發展脈絡，變得愈發光彩照人。

老巴縣，最重慶！物華天寶、人杰地靈的“醉美”巴南，定能讓您“乘興來盡興歸”。

本版文圖由巴南區委宣傳部、巴南區文化旅游委、巴南區融媒體中心提供

 

文創·非遺精品一覽

“巴巴虎”文創系列

巴巴虎，古巴國巴人圖騰之一，巴南文旅形象大使，根據巴巴虎形象設計的系列文創產品包括玩偶、盲盒、餐具等。

重慶紅楓

采用傳統腐蝕技術，不使用任何化工材料和腐蝕材料，將野生闊葉制作成為高雅的工藝品，為巴南區第三批區級非物質文化遺產代表性項目。

巴南銀針

100%明前嫩芽、非遺巴南茶技炒制，中國名牌農產品，亞太城市市長峰會唯一指定用茶，中國綠色食品博覽會名優茶“金獎”。

長江石手繪創意畫

以天然長江石為主體，主要根據自然美、科學美、藝術美等標準來選擇的一種藝術形式。2019年列入重慶市第六批市級非遺代表性項目名錄。

周氏傳統木作

系分布于巴渝地區的木作技術和雕刻技法，2017年列入重慶市巴南區第三批區級非物質文化遺產代表性項目名錄。2019年列入重慶市第六批市級非遺代表性項目名錄。

劉家四合胡豆

傳承祖傳的秘技，歷經七道工序，全部使用人工完成,完美還原重慶怪味胡豆酥、脆、麻、辣、香的特點，是巴南區級非物質文化遺產代表性項目。

 

 

到巴南要做的7件事

壹

趕一次原鄉市集

地點：豐盛、木洞

活動內容：

吃豆花、聽木洞山歌/茶館說書、購非遺產品（四合胡豆、木洞油酥鴨、木洞榨菜、木洞蜜餞）、尋古鎮古韻

貳

泡一回康養溫泉

地點：南溫泉、東溫泉

活動內容：

南溫泉：打卡南泉飛瀑、船游花溪河、重訪陪都遺跡、細品鄉紳名人的閑聞野趣、重拾重慶記憶

東溫泉：賞十八半古樹、蒸熱洞天然桑拿、泡品質溫泉、聽天浴傳說

叁

品一壺巴南清茶

地點：白象山茶園、天心寺

活動內容：

白象山茶園：采茶、學制茶（市級非遺技藝）、學泡茶、香樟林下品茶

天心寺：泡一壺清茶、上一堂專業禪修課、仰望星空叩問心靈

肆

住一晚鄉野民宿

地點：拾山房、芷·山谷里、花境院子、茶、云尚小院、江風徐來、飛花渡、五斗丘、大來山樹屋、面包森林

活動內容：在水宿里枕一屋江風、在林宿傾聽蟲鳴鳥唱，在農家小院里看裊裊炊煙遙寄淡淡鄉愁，面朝山林江水，亦可春暖花開

伍

嗨一場文體活動

地點：華熙國際體育文化中心

活動內容：看文藝演出、觀體育賽事

陸

采一籃田園瓜果

地點：魚洞、二圣、南彭、接龍、東溫泉

活動內容：摘四季鮮果，賞田園美景

柒

爽一把乘風破浪

地點：昊宇航空、天盟航空、南山南滑翔、越展戶外、龍滸峽、佛影峽、龍泉谷

活動內容：體驗滑翔傘、旋翼機、三角翼、熱氣球等低空飛行、戶外越野項目和漂流